Forum Autikowe Forum Strona Główna Autikowe Forum
Forum o autyzmie, czyli co o tej chorobie wiedzieć powinniśmy
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Autikowe Forum Strona Główna -> Porozmawiajmy
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Iwene32



Dołączył: 28 Maj 2018
Posty: 1

PostWysłany: Pon Maj 28, 2018 14:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Próbowałam odchudzania na własną rękę i nie widziałam żadnych rezultatów.
_________________
obrazy do sypialni
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Maj 28, 2018 14:45    Temat postu:

Powrót do góry
jjusti18



Dołączył: 23 Cze 2017
Posty: 222

PostWysłany: Pią Cze 01, 2018 14:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja ostatnio spojrzałam w lustro i powiedziałam sobie- czas najwyższy wziąć się za siebie. Dosyć siedzenia na kanapie, patrzenia w telewizor i wzdychania, jak ja chciałabym wyglądać jak te modelki. Czas najwyższy zacząć działania ku celowi- ładna figura. A, żeby zwiększyć efekty od samego początku zacznę brać te tabletki odchudzające o których tutaj estiq mowa.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lerar



Dołączył: 20 Cze 2018
Posty: 5

PostWysłany: Sro Cze 20, 2018 10:24    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzanie to na prawdę ciężka praca
_________________
odzież na quada
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
arko8



Dołączył: 22 Wrz 2017
Posty: 55

PostWysłany: Sro Cze 20, 2018 11:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśłi nie jestes w stanie sam opracować sobie diety i nie masz samozaparcia, to jak najbardziej skorzystaj z pomiocy dietetyka, od tego są Ci ludzie. Polecam dołożyć jeszcze do tego porady w kwesti suplementów https://fitmuscle.pl/dieta-i-trening/329-pakiet-suplementacyjny.html ponieważ podczas odchudzania często pojawiają się jakies niedobory, a warto wiedzieć co należy uzupełnic i w jakich dawkach
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tikolrem



Dołączył: 07 Mar 2018
Posty: 39

PostWysłany: Czw Cze 21, 2018 12:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepiej wybrać się do dietetyka Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Michalinka



Dołączył: 24 Paź 2017
Posty: 39

PostWysłany: Wto Wrz 18, 2018 16:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Temat odchudzania u mnie krąży już od dawna. Zastanawiam się, co zrobić, by zgubić wagę. Wstępnie przyzwyczajam się do picia wody, bo wiem, że jest kluczowa, jeśli chodzi o problemy zdrowotne i dobre wyniki krwi. Staram się także przejść na chleb brązowy, a do tego zmienić nawyki, na przykład smażenia, na duszenie. Zastanawiam się jeszcze na początek nad pakietem dieta + trening od https://dietaztreningiem.pl/ . Może z nimi powoli uda mi się zawalczyć. Bo samodzielnie za szybko się poddaję.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Aligator20



Dołączył: 28 Sty 2018
Posty: 183

PostWysłany: Nie Wrz 23, 2018 15:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiadomo, do tego tematu trzeba podejść w odpowiedni sposób. Dzisiaj coraz ciężej znaleźć zdrowe i nieprzetworzone składniki, dlatego też tacy dostawcy mięsa jak http://www.kiszeczka.pl/cos-pysznego/1/ są teraz szczególnie cenne. Powinniście zacząć korzystać z takich rozwiązań.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Bofhi45



Dołączył: 24 Wrz 2018
Posty: 3

PostWysłany: Pon Wrz 24, 2018 16:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pomoc dietetyka na pewno jest lepsza.

__

żywica garażowa - zestaw
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Wrz 24, 2018 16:36    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Autikowe Forum Strona Główna -> Porozmawiajmy Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
Strona 3 z 3
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Autikowe Forum  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group